Ekrano laikas gali fiziškai pakeisti vaikų smegenis

Kategorija: Žmonės ir technologijos Paskelbta Lapkričio 04 d

KAM studijuoti Šiandien JAMA Pediatrics paskelbtame pranešime įspėjama, kad vaikų raštingumas ir kalbos įgūdžiai kenčia dėl ekrano naudojimo, o jų smegenų MRT tyrimai patvirtina išvadas.

Tyrimas: Keturiasdešimt septyni 3–5 metų vaikai atliko testą savo pažintiniams gebėjimams įvertinti, o jų tėvai buvo paprašyti atsakyti į išsamią apklausą apie laiko prie ekrano įpročius. Įtraukti klausimai: kaip dažnai jie naudoja tą ekraną? Kokio tipo turinį jie žiūri? O ar su vaiku sėdi suaugęs žmogus, kuris kalba apie tai, ką žiūri? Atsakymai buvo įvertinti atsižvelgiant į ekrano laiką Gairės paskelbė Amerikos pediatrų akademija. Vaikų smegenys taip pat buvo nuskaitytos MRT aparatu.

Smegenų pokyčiai: Nuskaitymai atskleidė, kad vaikai, kurie daugiau laiko praleido prie ekranų, turėjo tai, ką autoriai vadina mažesniu baltosios medžiagos vientisumu. Baltąją medžiagą galima apytiksliai įsivaizduoti kaip smegenų vidinį ryšių tinklą – jos ilgos nervinės skaidulos yra padengtos riebaline izoliacija, kuri leidžia elektriniams signalams nepertraukiamai judėti iš vienos smegenų srities į kitą. Šios struktūros vientisumas – kaip gerai organizuotos nervinės skaidulos ir kaip gerai išvystytas mielino apvalkalas – yra susijęs su pažinimo funkcija ir vystosi, kai vaikai mokosi kalbos.

Pagrindinis autorius Johnas Huttonas iš Sinsinačio vaikų ligoninės sakė MIT Technology Review, kad yra aiškus ryšys tarp didesnio ekrano naudojimo ir mažesnio baltosios medžiagos vientisumo vaikams, kuriuos jo komanda tyrė. Atrodo, kad šis struktūrinis pokytis atsispindi ir vaikų kognityvinio testo rezultatuose, kurie parodė, kad ekrane praleistas laikas yra ilgas, susijęs su žemesniais kalbos ir raštingumo įgūdžiais. Poveikio dydis yra didelis, nes šie rezultatai taip pat griežtai kontroliuojami atliekant kelis palyginimus smegenyse, sako Hutton.

Didieji įspėjimai: Tai nedidelis ir preliminarus tyrimas. „Visiškai neaišku, ar ekrano laikas lemia smegenų vystymosi skirtumus, ir yra daug veiksnių, galinčių paaiškinti šį ryšį“, – el. paštu sakė tyrime nedalyvavusi Kalgario universiteto mokslininkė Signe Lauren Bray. Bray'us atliko fMRT tyrimus su vaikų smegenimis ir nurodė kitus darbus, kurie rodo, kad vaikai, kurie daugiau laiko praleido prie ekrano, linkę rodyti daugiau ADHD simptomų. Bet kad tyrimas taip pat teigė, kad simptomai gali būti pati priežastis, kodėl vaikai iš pradžių praleidžia laiką prie ekranų. Pasak jos, socialinė ekonomika taip pat galėtų atlikti tam tikrą vaidmenį, o ekrano laiko poveikis gali išnykti, jei būtų atsižvelgta į šiuos veiksnius.

Tiesiog pasakykite man, kiek laiko ekrane jau tinka mano vaikui. Deja, tai nėra taip paprasta. Sunku pasakyti, koks yra „saugus“ amžius ar ekrano laikas, sako Hutton. Mano šūkis yra „Be ekrano iki trijų“ – tai bent jau pritraukia vaikus į ikimokyklinio ugdymo įstaigą su tvirtu inkaru realiame pasaulyje, kur jų pagrindinis ryšio su globėjais jausmas ir ankstyvieji kalbos įgūdžiai sutvirtėjo.

Tai mažas tyrimas, bet ir didelis. Nors elgsenos tyrimams tai yra palyginti mažas, tai iš tikrųjų yra gana didelis MRT tyrimas, ypač apimantis mažus vaikus, ir pirmasis, kuris tiria sąsajas tarp ekrano laiko ir smegenų struktūros, sako Hutton. Kiti veiksmai apima daugiau vaikų testų ir pastangas išsiaiškinti, kaip tėvų ekrano naudojimas gali paveikti jų vaikus.

Parsinešimo namo žinutė: Hutton sako, kad reikia būti atsargiems. Vaikai nėra maži suaugę, o jų poreikiai keičiasi vystantis.

Ši istorija buvo atnaujinta lapkričio 5 d., įtraukiant Signe Lauren Bray komentarą.