Pamokos iš kosmoso

Cady Coleman '83, išnešusi savo fleitą į kosmosą, planavo lankyti „Skype“ fleitos pamokas socialiai atsiribodama. NASA

Kadangi didžioji pasaulio dalis stengiasi prisitaikyti prie priverstinio socialinio atsiribojimo, NASA astronautai Cady Coleman '83, Mike'as Fincke'as '89 ir Greg Chamitoff '92 mano, kad situacija yra šiek tiek pažįstama – visi atliko ilgas misijas Tarptautinėje kosminėje stotyje, net ne kosminėje stotyje. planetą su savo šeimomis ir draugais. Tarp jų patarimų mums likusiems:

• Laikykitės būtinų užduočių ir veiklos, kurios laukiate, tvarkaraštį. Tai, kad man nereikia eiti į darbą, nereiškia, kad neturėčiau keltis, būti nusipraususiam ir apsirengusiam, sako Fincke.
• Vertinkite savo santykius – naudokite technologijas, kad galėtumėte bendrauti su žmonėmis kiekvieną dieną.
• Susikoncentruokite į dalykus, kuriuos galite kontroliuoti, pvz., naujų įgūdžių mokymąsi, ir venkite mąstyti apie dalykus, kurių negalite.
• Pasirūpink savimi.
• Atminkite, kad tai darome dėl priežasties. Kaip sako Colemanas, šiuo metu mūsų misija yra saugoti vienas kitą čia, Žemėje.
• Svarbiausia suvokti, kad net jei esame izoliuoti, nesame vieni. Mes esame neįtikėtinai prisitaikanti rūšis, sako Chamitoffas. Mes gyvename įvairiose ekstremaliose aplinkose, įskaitant nulinę gravitaciją. Tačiau vienas dalykas, kurio mums reikia, yra vienas kitam.

paslėpti